-
¿ÀÇǴϾð ¤Ó ±âÀÚ¼öø
¶Ç °ÅºÎ±Ç¡¦¡°±¹¹Î¹«½Ã, ÀÔ¹ýºÎ ¹«·ÂÈ, ÇàÁ¤µ¶À硱
°¥µî ´õ¿í ±í¾îÁ®¡¦ÁøÁ¤ÇÑ ¹ÎÀÇ°¡ ¹«¾ùÀÎÁö ±Í±â¿ï¿©¾ß
- ±â»çÀÔ·Â2023-12-04 10:01
ä¹Î¼± ±âÀÚ (iscra79@junggi.co.kr) ´Ù¸¥±â»çº¸±â
-
À±¼®¿ ´ëÅë·ÉÀÌ Áö³ 1ÀÏ Àӽñ¹¹«È¸ÀÇ¿¡¼ ÀÇ°áÇÑ ³ëÁ¶¹ý(³ëµ¿Á¶ÇÕ ¹× ³ëµ¿°ü°èÁ¶Á¤¹ý 2¡¤3Á¶)°ú ¹æ¼Û3¹ý(¹æ¼Û¹ý¡¤¹æ¼Û¹®ÈÁøÈïȸ¹ý¡¤Çѱ¹±³À°¹æ¼Û°ø»ç¹ý)¿¡ ´ëÇÑ ÀçÀǿ䱸±ÇÀ» Àç°¡Çß´Ù. Áö³ 4¿ù ¾ç°î°ü¸®¹ý °³Á¤¾È, 5¿ù °£È£»ç¹ý Á¦Á¤¾È¿¡ ÀÌ¾î ¼¼ ¹ø° °ÅºÎ±Ç Çà»ç´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¾ß´ç°ú ½Ã¹Î»çȸ, ³ëµ¿°èÀÇ ¹Ý¹ßÀÌ °Å¼¼´Ù.
´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´çÀº 1ÀÏ À̹ø ³ëÁ¶¹ý 2¡¤3Á¶ °³Á¤¾È¿¡ ´ëÇÑ °ÅºÎ±Ç Çà»ç´Â »çȸÀû °ÀÚ¿¡ ³¯°³¸¦ ´Þ¾ÆÁÖ°í À»ÀÇ »ýÁ¸±ÇÀ» ¹ÚÅ»ÇÑ ÃÖ¾ÇÀÇ ¹Ý¹Î»ý¡¤¹Ý³ëµ¿ ¼±¾ðÀ̸ç, ¹æ¼Û3¹ý¿¡ ´ëÇÑ °ÅºÎ±Ç Çà»ç´Â ¾ð·ÐÀå¾ÇÀ» ¸ØÃßÁö ¾Ê°Ú´Ù´Â ´ë±¹¹Î ¼±ÀüÆ÷°í¶ó°í ºñÆÇÇß´Ù.
±âº»¼Òµæ´çÀº ±¹È¸¿ÍÀÇ ÇùÄ¡¸¦ °ÅºÎÇÏ¸é¼ ¼ÒÅëÀ» ¸»ÇÏ´Â ±â¸¸ÀûÀÎ Çຸ¸¦ ±¹¹ÎÀÌ ¶È¶ÈÈ÷ ÁöÄѺ¸°í ÀÖ´Ù¸ç, ºÒÅë Á¤ºÎ¸¦ ¹Ýµå½Ã ½ÉÆÇÇÏ°Ú´Ù°í Çß´Ù.
Áøº¸´çÀº ´ëÅë·ÉÀÇ °ÅºÎ±Ç Çà»ç´Â ¹ý·ü ÀÚü°¡ À§ÇåÀûÀ̰ųª ÁÖ±ÇÀÚÀÎ ±¹¹ÎÀÌ ¾ÐµµÀûÀ¸·Î ¹Ù¶ó´Â °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ¸Å¿ì ½ÅÁßÈ÷ Çà»çÇؾßÇÔ¿¡µµ ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô ³²¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù¸ç, ±¹¹Î Àǻ縦 ¹«½ÃÇÏ°í ÀÔ¹ýºÎ¸¦ ¹«·ÂÈÇϸç ÇàÁ¤µ¶Àç·Î Ä¡´Ý°í ÀÖ´Â À±¼®¿ ´ëÅë·ÉÀ» ±¹¹ÎÀÇ À̸§À¸·Î ±ÔźÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Á¤ÀÇ´çµµ ³ë¶õºÀÅõ¹ý°ú ¹æ¼Û3¹ýÀº Á¤´çÇÑ ÀÔ¹ý ÀýÂ÷¸¦ °ÅÃÄ ±¹È¸¸¦ Åë°úÇÑ ¹ýÀ̶ó¸ç, ±×·± ¹ýµéÀ» ¸¶Ä¡ ÀÔ¹ýºÎ À§¿¡ ±º¸²ÇÏµí °ÅºÎ±ÇÀ¸·Î Âï¾î´©¸¥ À± ´ëÅë·ÉÀº ½º½º·Î ÀÇȸÁÖÀǸ¦ °È¾îÂ÷°í, ÀÚÀ¯ ¹ÎÁÖÁÖÀǸ¦ Áþ¹â¾Ò´Ù°í ½ÃÀÎÇÏ´Â ²ÃÀ̶ó°í ºñ³Çß´Ù.
Àü±¹¿¡¼´Â ´ëÅë·ÉÀÌ °ÅºÎ±ÇÀ» Çà»çÇÑ 1ÀϺÎÅÍ ³ëÁ¶¹ý¡¤¹æ¼Û3¹ý °ÅºÎ±ÇÀ» ±ÔźÇÏ´Â ³ëµ¿½Ã¹Î´ÜüÀÇ Áýȸ¿Í ½ÃÀ§°¡ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù. ºÎ»ê ¿¢½ºÆ÷ ÂüÆп¡ ´ëÇÑ Ãæ°ÝÀÌ °¡½Ã±âµµ Àü¿¡, ´ëÅë·ÉÀº °ÅºÎ±ÇÀ» Çà»çÇØ ³í¶õÀ¸·Î ³í¶õÀ» µ¤´Â ÇàŸ¦ ¶Ç´Ù½Ã º¸¿´´Ù´Â ÁÖÀåµµ ÀÏ°¢¿¡¼ ³ª¿Â´Ù.
Æľ÷¿¡ Âü¿©ÇÑ ³ëµ¿ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ºÎºÐº°ÇÑ ¼ÕÇعè»óÀ» Á¦ÇÑÇÏ°í, »ç¿ëÀÚ¿Í ³ëµ¿ÀÚÀÇ Àǹ̸¦ »õ·Ó°Ô ±ÔÁ¤ÇÑ ³ë¶õºÀÅõ¹ýÀÌ´Ù. ¹æ¼Û3¹ý ¶ÇÇÑ Á¤±ÇÀÌ ¹Ù²ð¶§¸¶´Ù Èçµé¸®´Â ¹æ¼ÛÀÇ µ¶¸³¼ºÀ» ÁöÅ°±â À§ÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Á¶Ä¡´Ù. À̹ø ´ëÅë·ÉÀÇ °ÅºÎ±ÇÀ¸·Î °¥µîÀº ´õ¿í ±í¾îÁú °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. Àç¹ú±â¾÷ÀÇ ¹Î¿øÀÌ ¾Æ´Ñ ÁøÁ¤ÇÑ ¹ÎÀÇ°¡ ¹«¾ùÀÎÁö ±Í±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù. Áß±âÀÌÄÚ³ë¹Ì ä¹Î¼± ±âÀÚ
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï Áß±âÀÌÄÚ³ë¹Ì. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
- À¯ÀÏÇÑ ÅëÇà·Î, ÅäÁö¼ÒÀ¯ÀÚ°¡ ÅëÇà¹æÇØ ÇÑ´Ù¸é
- Àΰ£ÀÇ »î°ú ÀÚ¿¬¼¼°è¿ÍÀÇ »ó»ýÀ» Ç¥ÇöÇÏ´Ù
- ¹Î°¨ÇÑ ¡®°í°´ °³ÀÎÁ¤º¸¡¯ ¾î¶»°Ô ó¸®ÇØ¾ß ÇÒ±î
- °¡¸Í»ç¾÷¹ý °³Á¤ÀÌ °¡¸Í»ç¾÷ È¥¶õ °¡Áß½Ãų±î
- º¸Çèȸ»ç 11°³±¹ ÇØ¿ÜÁ¡Æ÷ ½ÇÀû ÀûÀÚÀüȯ
- ¡°»ý¸í »ì¸®´Â ¡®°ñµçŸÀÓ¡¯, 100g Å°Æ®¿¡ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù...
- 3¿ù ÀºÇà ¿¹±Ý±Ý¸®¡é ´ëÃâ±Ý¸®´Â Á¦ÀÚ¸®°ÉÀ½
- °í¿ë ´Ã¾ú´Ù¸é ½Å¼³ ¡®ÅëÇÕ°í¿ë¼¼¾×°øÁ¦¡¯ üũ
- ÃÖÀúÀÓ±ÝÀ» Â÷µî Àû¿ëÇÑ ÇØ¿Ü»ç·Ê µé¿©´Ùº¸´Ï
- ¡°¸éÁ¢ ºñ¿ë 50¸¸¿ø ¹Þ¾Æ °¡¼¼¿ä¡±¡¦Ã»³â±¸Á÷ Áö¿ø